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Santé et sécurité

Comment se protéger du soleil et des insectes à Bali ?

Vérifié en octobre 2026 · 3 sources

En bref

Bali se trouve juste au sud de l'équateur : le soleil y est fort toute l'année, même par temps couvert. Utilisez une crème à indice élevé, un chapeau et restez à l'ombre entre 11 h et 15 h environ. Contre les moustiques, vecteurs de la dengue et de l'encéphalite japonaise, appliquez un répulsif au DEET, à l'icaridine ou à l'IR3535 et couvrez-vous, surtout à l'aube et au crépuscule.

En détail

Remettez de la crème après chaque baignade et toutes les deux heures. Les coups de soleil arrivent vite en bateau vers Nusa Penida, en surfant à Uluwatu ou Canggu, et lors des balades dans les rizières où l'ombre est rare. Buvez beaucoup d'eau pour éviter le coup de chaleur.

Les moustiques de la dengue piquent surtout le jour : le répulsif est nécessaire dès le matin, pas seulement le soir. Ceux de l'encéphalite japonaise piquent surtout entre le crépuscule et l'aube, notamment près des rizières pendant la saison des pluies.

Vêtements longs et légers, chambres avec moustiquaires aux fenêtres ou climatisation, moustiquaire de lit et serpentins sur la terrasse sont efficaces. On trouve des répulsifs dans les supérettes de Bali, mais leur concentration varie : apportez le vôtre si vous voulez un produit fort.

Consultez un centre de vaccinations internationales au moins huit semaines avant le départ pour faire le point sur les vaccins. En cas de fièvre pendant ou après le voyage, consultez un médecin en précisant votre séjour à Bali.

Bon à savoir

  • Évitez la plage et les rizières en milieu de journée.
  • Appliquez la crème solaire d'abord, le répulsif ensuite.
  • Videz les eaux stagnantes autour de la villa si vous restez plusieurs semaines.

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Sources

Les règles et les prix changent souvent en Indonésie. Vérifiez toujours les sources officielles avant de partir.